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玉米面加鸡蛋,教你做窝窝头,蓬松暄软不塌陷,比馒头简单还好吃(玉米面窝头的做法)

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  • 导读玉米面窝头的做法,制作过程:1、首先准备200克的玉米面倒入碗中,然后用水壶烧一壶开水,放5分钟个左右,水温在95度直接倒入玉米面中,一边倒一边搅拌,用开水烫面可以使玉米面口感变的松软,这样做出来的玉面窝窝头才会更加松软好吃。3、和好的面团不用提前翻面,直接...

    大家好,我是一名二胎宝妈,我叫月月,现在专职在家带孩子,家里每天的吃喝就归我一个人主宰了,为家人做一顿美味的饭菜已经是我生活中的主要事情了。正好您也喜欢做美食,欢迎,我们一起互相分享自己做美食时积累的经验,互相学习,为家人做出更营养健康的美食。

    玉米窝窝头是一种古老的传统面食,主要材料有玉米粉、糯米粉等,辅料有白糖、热水等。玉米窝窝头玉米香味浓郁,甜香软糯,过去是穷苦人家的食品。玉米面加鸡蛋,教你做窝窝头,蓬松暄软不塌陷,比馒头简单还好吃

    玉米面加鸡蛋,教你做窝窝头,蓬松暄软不塌陷,比馒头简单还好吃

    1、玉米中含有大量的镁,镁可以加强肠壁蠕动,促进机体内废物的排泄,还能对减肥非常的有利。
    2、玉米中含有多种人体必需的氨基酸,能促进人的大脑细胞正常代谢,有利于排除脑组织中的氨。
    3、玉米中所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。
    4、玉米所含脂肪中50%以上是亚油酸,还含有谷固醇、卵磷脂、维生素E及丰富的维生素B1、B2、B6等,故玉米油能降低血清胆固醇,预防高血压和冠心病的发生。
    5、玉米含有黄体素、玉米黄质,尤其后者含量较丰,因此玉米可说是抗眼睛老化的极佳补充食物。

    玉米面加鸡蛋,教你做窝窝头,蓬松暄软不塌陷,比馒头简单还好吃

    制作过程:

    1、首先准备200克的玉米面倒入碗中,然后用水壶烧一壶开水,放5分钟个左右,水温在95度直接倒入玉米面中,一边倒一边搅拌,用开水烫面可以使玉米面口感变的松软,这样做出来的玉面窝窝头才会更加松软好吃。

    玉米面加鸡蛋,教你做窝窝头,蓬松暄软不塌陷,比馒头简单还好吃

    2、搅至没有干面粉,里边磕入2枚鸡蛋,3克酵母,一勺白糖,充分搅拌均匀,放鸡蛋会使做出来的窝窝头更加的好吃,这时候我们在里边少量多吃的加入面粉,如果不喜欢吃放面粉的也可以放入豆面,和成面团。

    玉米面加鸡蛋,教你做窝窝头,蓬松暄软不塌陷,比馒头简单还好吃

    3、和好的面团不用提前翻面,直接放入案板上边揉一揉搓长下成大小合适的剂子。

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    4、下好的剂子方在案板上边整理光滑细腻,然后再底部用大拇指戳一个洞,再把两端的面团整理成小一点的圆球刷上食用油,塞在底部即可。

    玉米面加鸡蛋,教你做窝窝头,蓬松暄软不塌陷,比馒头简单还好吃

    5、所有的生坯都整理好之后放入蒸篦上边饧面20分钟,摸一下胖乎乎的即可,开火蒸25分钟,焖上5分钟出锅,防止塌陷,这样好吃的玉米面窝窝头就做好了,取出底部的面团之后洞洞里边夹菜夹肉都好吃。

    玉米面加鸡蛋,教你做窝窝头,蓬松暄软不塌陷,比馒头简单还好吃

    这样做出来的玉米面窝窝头松软又好吃,而且也不会发硬,吃起来又非常的易消化,特别适合老人和孩子吃。

    注意事项:

    1、我准一定要选择细玉米面,这样口感才不会粗糙,难以下咽。

    2、一定要烫面,玉米面本身就是比较硬的食材,所以烫至过后的玉米面会更加松软。

    3、和好的面团要稍微硬一点,这样再蒸的过程蒸才不易变形,也不会塌陷,而且要给它整里外皮光滑细腻,蒸出来才好看又好吃。

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    这道红枣玉米面窝头比大厨做的还好吃

    这道红枣玉米面窝头比大厨做的还好吃

    By 哲niuniu

    用料

    玉米面(细) 适量

    面粉 适量

    红枣 适量

    发酵粉 适量

    做法步骤

    这道红枣玉米面窝头比大厨做的还好吃

    1、准备适量玉米面,加入开水,边加边搅拌,搅至没有干面

    这道红枣玉米面窝头比大厨做的还好吃

    2、放入和玉米面同等量的白面粉,搅拌均匀

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    3、准备适量发酵粉,加入温水中搅拌均匀

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    4、把酵母水加入面粉和玉米面中,炒加边搅拌,和成一个光滑的面团

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    5、适量红枣,清洗干净,去核,切碎备用

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    6、待面团发至两倍大,

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    7、放入切碎的红枣

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    8、揉均匀

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    9、搓成长条

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    10、揪成尽量均匀的面剂子

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    11、团成圆球

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    12、团成一个窝头状

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    13、放入蒸锅中,二次醒发约20分钟(根据室温的高低,天冷的时候可适当延长时间)

    这道红枣玉米面窝头比大厨做的还好吃

    14、二次醒发后,窝头明显变大,开火,水开上汽儿后蒸20分钟即可,关火后,闷5分钟

    这道红枣玉米面窝头比大厨做的还好吃

    15、成品

    这道红枣玉米面窝头比大厨做的还好吃

    16、成品

    做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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    天冷多吃粗粮好处多,做玉米面窝头多放3味料,松软好吃不噎人

    天冷多吃粗粮好处多,做玉米面窝头多放3味料,松软好吃不噎人

    说实话,现在吃窝头的人可是很少见,毕竟条件好了,窝头也逐渐变成松软的馒头了,吃起来更有滋味。

    不过窝头虽然说是条件艰苦的时候,才吃的一种东西,但是这也是一种粗粮,偶尔吃一次好处多多。

    天冷多吃粗粮好处多,做玉米面窝头多放3味料,松软好吃不噎人

    我很喜欢玉米面窝头的口感,外面没见有卖的,就喜欢自己在家研究。但是做出来的窝头,要是特别粘牙、特别噎人的话,其实我也不太喜欢,难以下咽。如果做得好吃了,连小朋友都要抢着吃的。

    天冷多吃粗粮好处多,做玉米面窝头多放3味料,松软好吃不噎人

    天冷了,多吃粗粮好处多,玉米面窝头很适合吃。但是如何才能做出松软的感觉,如何才能做出不噎人的口感呢?其实做法很简单,只需要在做的时候,多往里面放上3味料,就可以搞定了,下面就给大家详细介绍一下做法。

    天冷多吃粗粮好处多,做玉米面窝头多放3味料,松软好吃不噎人

    【玉米面窝头】

    配方:玉米面160g、普通面粉150g、白糖适量、奶粉适量、酵母粉3g、纯牛奶200ml

    1、首先各位要知道,做玉米面窝头的时候,可不能只放玉米面,这样做出来肯定不好吃,又干又硬,特别噎人。

    天冷多吃粗粮好处多,做玉米面窝头多放3味料,松软好吃不噎人

    2、我们还需要多放一点面粉,然后再放一点奶粉,这样做出来更加松软,奶香味十足,连孩子都更喜欢吃。把面粉、玉米面、奶粉混合起来,然后搅拌均匀先放在一旁备用。如果喜欢吃甜一点的,就放上一点白糖,不能吃的就算了。

    天冷多吃粗粮好处多,做玉米面窝头多放3味料,松软好吃不噎人

    3、下面把牛奶准备好,牛奶也是很关键的1味料,比直接放清水口感强多了。把酵母粉倒入牛奶中,将其搅拌均匀,接着静置一小会儿,然后把酵母水倒入刚才的面粉、玉米面、奶粉中,用筷子搅拌好。

    天冷多吃粗粮好处多,做玉米面窝头多放3味料,松软好吃不噎人

    4、搅拌到没有干粉的时候,我们再将其揉成一个面团,多揉一会儿。揉好之后,盖上保鲜膜,放在室温下发酵,如果家里有暖和的地方,放在暖和的地方发酵,耗时会更短,直至把面团发酵至变大,变成原来的2倍。

    天冷多吃粗粮好处多,做玉米面窝头多放3味料,松软好吃不噎人

    5、发好之后,我们取出来继续揉面,把其中的空气排出去。接下来就可以将其分成适量的剂子了,我这里分了16个,把每一个剂子都整理一下,整理成窝窝头的形状。全部弄完之后,继续盖一层保鲜膜,放在室温下松弛30分钟。

    6、到时间之后,放在锅内开始蒸,蒸了18分钟就关火了,关火之后又焖了2分钟,掀开盖子一看特别好,捏一下松软极了,吃一口也不会有噎人的感觉。

    天冷多吃粗粮好处多,做玉米面窝头多放3味料,松软好吃不噎人

    小妙招:

    做玉米面窝头,要想松软不噎人的话,需要多放3味料,也就是面粉、奶粉、牛奶。

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