首页  > 今日食谱  > 

小时林地间的酸甜野果,同时也是中药覆盆子,养肝明目作用多多(红覆盆子的功效与作用)

  • 点击4310次
  • www.couwai.com
  • 评论0条
  • 导读红覆盆子的功效与作用,覆盆子虽然在我们国内种植量比较大,但是知道的人却很少。覆盆子的功效与作用主要体现在药用价值上,同时它也是一种水果,味道酸甜。覆盆子的药用价值高,具有滋补肝肾的作用,同时还具有明目的功效,对于头发发白,也是具有一定的治疗效果的。一、什么是覆盆...

    覆盆子虽然在我们国内种植量比较大,但是知道的人却很少。覆盆子的功效与作用主要体现在药用价值上,同时它也是一种水果,味道酸甜。覆盆子的药用价值高,具有滋补肝肾的作用,同时还具有明目的功效,对于头发发白,也是具有一定的治疗效果的。

    小时林地间的酸甜野果,同时也是中药覆盆子,养肝明目作用多多

    一、什么是覆盆子

    覆盆子是属于蔷薇科的植物,在东北地区有少量栽培。在北方山地及江浙一带山林也有大量分布,属于野果。其果实是一种味道酸甜的聚合果,有红色,金色和黑色三种颜色,其中最为常见的就是红色的品种。覆盆子果实成熟后可当水果食用,也有一定的药用保健功效。

    小时林地间的酸甜野果,同时也是中药覆盆子,养肝明目作用多多

    二、覆盆子的作用

    覆盆子甘、酸,温。归肝、肾、膀胱经。益肾固精缩尿,养肝明目。用于遗精滑精,遗尿尿频,阳痿早泄,目暗昏花。

    1温肾助阳作用

    掌叶覆盆子的果实和叶片中含有 17 种氨基酸,其中人体必需氨基酸7种,多糖,黄酮,等化合物。食用有温肾助阳作用。

    2健脑益智

    覆盆子具有健脑益智、活跃思维之作用。他们认为,覆盆子中所含的抗氧化剂,能有效地防止自由基对大脑的损伤,并改善大脑的血液及氧气供应,从而达到健脑益智的作用。

    小时林地间的酸甜野果,同时也是中药覆盆子,养肝明目作用多多

    3美容养颜

    覆盆子中所含有的黄酮类物质,具有一定的美容养颜功效。同时也可以促进皮肤细胞的新陈代谢以及细胞的再生,从而达到美容养颜的作用。

    4抗衰老作用

    覆盆子对学习记忆能力和脑单胺氧化酶B(MAO-B)的影响,不仅具有改善学习能力的作用,还有延缓衰老作用。

    小时林地间的酸甜野果,同时也是中药覆盆子,养肝明目作用多多

    三、覆盆子的吃法

    覆盆子可以直接当水果吃,也可以用来制作果酱,以下是覆盆子果酱的详细做法。

    材料:

    覆盆子500克、白兰地35克、柠檬汁15克、麦芽糖200克、绵糖450克

    做法:

    1将冷冻的覆盆子放入容器中隔水加热。

    2再加入绵糖、麦芽糖一起搅拌均匀,继续加热。

    3将柠檬切开榨汁,将榨好的柠檬汁加入到容器中搅拌均匀,继续加入到覆盆子中全部溶解。

    小时林地间的酸甜野果,同时也是中药覆盆子,养肝明目作用多多

    4将煮好的酱料装入保鲜盒中,放进冰箱冷藏静置一夜。

    5把静置一夜的酱汁取出,倒入平底锅里用大火煮开。

    6煮开后,加入白兰地, 再用小火持续熬煮,熬煮的过程中要不定时地搅拌。

    小时林地间的酸甜野果,同时也是中药覆盆子,养肝明目作用多多

    7果酱呈现浓稠状后关火,趁热将果酱装入罐内放入冰箱冷藏。

    讲一味覆盆子,止尿频、乌须发、固精、养肝、明目,不来了解下吗

    “如果不怕刺,还可以摘到覆盆子,像小珊瑚珠攒成的小球,又酸又甜,色味都比桑椹要好得远。”这是鲁迅先生在《从百草园到三味书屋》一文中描写百草园的场景。相信这也是不少从小就生活于城市里孩子对覆盆子的第一印象。

    讲一味覆盆子,止尿频、乌须发、固精、养肝、明目,不来了解下吗

    覆盆子

    覆盆子,到底是何许物也?

    覆盆子长得很像我们平日里常吃的草莓,因此,也常常被人称之为“树莓”。其主产于浙江、福建、四川等地,多生长于山坡上、小路边或灌木丛中。

    春天的时候,开着或白或粉的小花,到了春末夏初之季,就开始结出红色的浆果。眼下正值盛夏,也是覆盆子成熟之时。

    讲一味覆盆子,止尿频、乌须发、固精、养肝、明目,不来了解下吗

    覆盆子

    还记得儿时每逢暑假,随父母回乡省亲,约上邻家的三五小伙伴,沿着小路、田野一路寻觅,总可以采摘到不少覆盆子,酸酸甜甜的味道,充斥着大半个童年。

    而覆盆子入药的历史大概最早可以追溯至汉代,而“覆盆”二字最早见于《神农本草经》。《本草衍义》中对覆盆子名字的由来作了简单的阐述,“益肾脏,缩小便,服之当覆其溺器,如此取名也”,说的是经常食用覆盆子的人,晚上睡觉的时候大都可以将尿盆扣过来不再使用,说的是其固精缩尿而止夜尿频繁的功效。

    讲一味覆盆子,止尿频、乌须发、固精、养肝、明目,不来了解下吗

    覆盆子

    今天,我们就来聊一聊这药食两用的佳品——覆盆子。

    夜尿频繁

    我们先来说说覆盆子治疗夜尿频繁的问题。

    首先,夜尿频繁的问题多见于老年人。

    讲一味覆盆子,止尿频、乌须发、固精、养肝、明目,不来了解下吗

    我们知道,人体的膀胱主要负责储存我们体内的津液。我们这里之所以说是津液,而没有说尿液,那主要是因为膀胱之中的液体有清液浊液之分。

    所谓清液,是可以继续为人体所利用的液体;而浊液,正是尿液。

    那如何将这清液和浊液分开呢?

    靠的是肾阳。

    和大家举个简单的例子,膀胱主要负责储存津液,所以可以将之视作为一个水壶,而我们体内的肾阳,就像是这水壶下的那堆柴火,肾阳充足,火势熊熊,自然可以将清液向上蒸腾,而剩下的浊液也可以顺流而下排出体外;反之,若是肾阳不足,火势微弱,清液蒸腾乏力,只能和浊液一道排出体外,因此而尿急尿频。

    讲一味覆盆子,止尿频、乌须发、固精、养肝、明目,不来了解下吗

    此外,膀胱与肾互为表里,肾气匮乏,则膀胱开阖有失。而肾又为先天之本,人随着年龄渐长,肾气逐渐衰退,所以,这也是老年人多见尿急尿频的原因之一。

    那为何晚上更多见尿频呢?

    中医认为,白昼为阳,夜晚为阴,其中上午日出东方,阳气正盛为阳中之阳,到了下午,日之将落,阳气逐渐衰退为阳中之阴。而到了晚上,阴气渐盛,是故,上半夜为阴中之阴,而下半夜,也正是我们常讲的黎明前的黑暗,曙光将至,故为阴中之阳。不难发现,上半夜的阴气最重,加上人体本就阳气匮乏,所以尿急尿频的人群夜间,尤其是上半夜尤为高发。

    覆盆子酸酸甜甜的,性微温,主入肾经,既善温补肾阳而充肾气,以助清液蒸腾向上,重新回归于肺,而为人体所用;

    其酸涩之性兼具收敛之效,可固涩膀胱之津液,以助肾气固涩。

    《本草衍义》:“益肾脏,缩小便,服之当覆其溺器,如此取名也。”

    讲一味覆盆子,止尿频、乌须发、固精、养肝、明目,不来了解下吗

    覆盆子

    多与桑螵蛸、益智仁等固肾缩尿的药材同用。

    讲一味覆盆子,止尿频、乌须发、固精、养肝、明目,不来了解下吗

    桑螵蛸

    讲一味覆盆子,止尿频、乌须发、固精、养肝、明目,不来了解下吗

    益智仁

    固精止遗

    滑精、遗精可以说是很多男性朋友的难言之隐了。

    说到底,其和尿频的问题一样,同样是肾气亏虚,肾关不固所致。

    这个时候不妨用一点覆盆子吧!

    覆盆子味甘而酸,入肾经,甘善补益,酸可收敛,是故,覆盆子在补肾益精之时,兼顾收敛固涩之效。

    讲一味覆盆子,止尿频、乌须发、固精、养肝、明目,不来了解下吗

    覆盆子

    可酌加五味子等收敛固涩的药材,效果更好。

    讲一味覆盆子,止尿频、乌须发、固精、养肝、明目,不来了解下吗

    五味子

    乌须发

    覆盆子始记于《名医别录》,“主益气,轻身,令发不白。”

    讲一味覆盆子,止尿频、乌须发、固精、养肝、明目,不来了解下吗

    首先来说一下“轻身”,所谓“轻身”,并不是现在意义上的减轻体重的意思,而是说覆盆子具有补肾益精的功效,肾为先天之本,先天得固,自然身体健康,外邪难以入侵,所以,这里说的“轻身”主要是指身体健康,无病一身轻的意思。

    而后半句“令发不白”,说的是食用覆盆子不容易长白头发。主要还是由于覆盆子善补肝肾精血,而我们的头发与肝、肾有着千丝万缕的关联。

    首先,前人讲,肝主藏血,发为血之余。此外,肾主藏精,其华在发。是故,覆盆子善补肝肾精血而功兼乌须发。

    讲一味覆盆子,止尿频、乌须发、固精、养肝、明目,不来了解下吗

    覆盆子

    如果想要效果更好一些,可加用黄精、女贞子等补肝益肾的药材。

    讲一味覆盆子,止尿频、乌须发、固精、养肝、明目,不来了解下吗

    黄精

    讲一味覆盆子,止尿频、乌须发、固精、养肝、明目,不来了解下吗

    女贞子

    养肝明目

    覆盆子不仅入肾经,还可入肝经。

    我们常讲,眼睛是心灵的窗户,而中医认为,目为肝窍,眼睛的问题多半和肝息息相关。

    覆盆子功善益肝肾精血而明目,

    讲一味覆盆子,止尿频、乌须发、固精、养肝、明目,不来了解下吗

    覆盆子

    多与枸杞子、菟丝子等滋补肝肾的药材同用,疗效更佳。

    讲一味覆盆子,止尿频、乌须发、固精、养肝、明目,不来了解下吗

    枸杞子

    讲一味覆盆子,止尿频、乌须发、固精、养肝、明目,不来了解下吗

    菟丝子


    覆盆子虽功效良多,为收敛固涩之要药,

    然,若是有外邪入侵机体,或是滋生内热者还须慎用之,谨防“闭门留寇”。

    山上的红果子煮一粥,腰膝酸痛,虚汗不止都好了!

    自然界中的许多植物,真得好神奇,有一些被人们用来防病治病,而且效果还不错呢。对于生活在山区的朋友们,可能对于山上的一种野果比较熟悉,这就是山茱萸。这种果子颜色红红的,虽然看着不起眼,但是它却有着很多的食疗功效。因此,大家如果把这种山上的红果子煮一粥,腰膝酸痛,虚汗不止都好了。

    山上的红果子煮一粥,腰膝酸痛,虚汗不止都好了!

    山茱萸这样用

    用于肝肾不足,头晕目眩,耳鸣,腰酸。与熟地、枸杞子、菟丝子、杜仲等配伍。

    1.自汗、盗汗:山茱萸、防风、黄耆,水煎服。

    2.汗出不止:山茱萸、白术,龙骨、牡蛎,水煎服。

    3.遗尿:山茱萸、覆盆子、茯苓,附子,熟地,水煎服。

    4.老人尿频失禁:山茱萸,五味子,益智仁,水煎服。

    山茱萸这样吃

    山茱萸米粥

    材料:山萸肉、白米、白糖少许;做法:先将山萸肉洗净去核,与白米同煮成粥,煮熟加白糖少许即可食用。功效:专治中年人眩晕,耳鸣腰酸

    山茱萸薏仁粥

    材料:山萸肉、山药、薏仁各适量;做法:将三味共煮粥,每日1~2次,连服2周。功效:本方具有补肾,健脾燥湿的作用。适合患老年性阴道炎后,阴道分泌物增多的症状。

    核桃固精汤

    材料:山萸肉、五味子、核桃、冰糖。做法:(1)山萸肉洗净滤干,五味子洗净后,倒入瓦罐内,加冷水浸泡半小时;(2)然后用小火煎成浓汁,待煎半小时剩汁半碗时,滤出药汁再加水一碗半,煎第二次,约剩汁半碗时,滤出药渣;(3)核桃去壳将核桃肉连衣倒入大磁盘内,加入五味子浓汁,浸泡半小时,然后将山萸肉倒入拌匀,上面放冰糖,磁盘加盖;(4)用大火将磁盘隔水蒸3小时后,即可服用。每日3次,每次1匙。功效:老年人神经衰弱、遗精小便次数多。患高血压者尤适宜。

    山茱萸的用法这里讲了一些,而且如何食用这种果子,朋友们最好先收藏起来。为你推荐的这三款山茱萸美食,有着各自不同的养生效果。而且食材也比较容易买到,大家可以用山上的红果子煮一粥,常吃的话,腰膝酸痛,虚汗不止的毛病慢慢就会得到缓解。

  • 安卓 社交,Android端QQ输入法获7.0.3版本更新推送:增加诸多SNS社交新功能

    IT之家4月12日消息 据IT之家网友反馈,Android端QQ输入法近日推送7.0.3版本,增加了诸多新功能。IT之家了解到,此次7.0.3版本的QQ输入法新增了Hey社区、发布系统、消息系统及收藏系统,同时“我的”页面也已获全新改版。整...

    2023-02-20 2272阅读 7人支持 28篇回答
  • 系带撕裂了一个小口子,好吃到不自觉微笑——正宗的粤式双皮奶

    大家都知道双皮奶是一款经典的粤式甜点,做法虽不算是太简单,但是现在出了什么双皮奶冲粉,开水一冲就好,给厨房小白们提供了不少便利,但是口感真的是差太远了。 去过顺德的朋友就应该知道,大大街小巷都可以找到正宗的双皮奶,厚厚的奶皮,浓郁的奶香,吃过就不会忘记。 双皮奶之所以“双皮”,是因为牛奶经过两次高温洗礼,会在表面两次凝集成奶皮子,最后形成厚厚的一层奶皮,那就是双皮奶的特色了。 今天我要介绍的就是最正宗的双皮奶做法,这个是两碗的量。如果怕麻烦,可以直接做“单皮奶”,省略前面把奶倒来倒去的步骤,直接从第6步牛...

    2023-09-17 3257阅读 91人支持 0篇回答
  • 一组手臂二三头肌训练,助你练出结实有力的麒麟臂(如何锻炼手臂肌肉力量)

    男人的麒麟臂是力量是象征,也是好身材不可缺少的组成部分。但是,练出好看的麒麟臂是需要技巧的。2️⃣三头肌训练1- 哑铃曲臂伸:手持哑铃,向上举起至颈后,再曲肘将哑铃向后放下,感受肌肉扩展、收缩的状态。3- 颈后臂屈伸:仰卧状态,手握杠铃,手臂从颈后处慢慢抬起,再慢慢放下。这个动作可以加强三头肌部分。进行手臂训练的时候,要记得配合其他身体部位的训练,合理安排肩背、胸肌等肌群的训练,才能够获得更加全面的锻炼效果。为什么手臂总是练不粗,看完这篇文章你就明白了#全民健身# 大家好,我是修陈,上篇文章已经分享了腹...

    2023-09-17 7982阅读 84人支持 0篇回答
  • 请勿下架【十大禁曲】黑色星期五(全球十大禁曲原版试听)

    请勿下架【十大禁曲】天使的房间世界三大禁曲你敢听,世界十大禁画你敢看吗? 都知道世界三大禁曲《忏魂曲》、《第十三双眼睛》和《黑色星期五》,但可能很多的人都不知道世界禁画,禁曲是因为音符的魔力使人自杀,而禁画则是带有一种神秘的恐怖诅咒,比如世界两大禁画:《迪奥的世界》、《耶稣画像》,传说收藏过这些画的人都会离奇死亡,而其他的禁画,也都是网友评选出来的。 相传,这幅《迪奥的世界》的作者是中世纪意大利作家比尔·索拉道克夫。在她妻子背叛他、嫌他默默无闻的时候,他在坟堆里与魔鬼作了交易,把眼睛卖给了魔鬼。魔鬼拉着比...

    2023-09-17 3477阅读 138人支持 0篇回答
  • 没想到吧,有了二胎的戚薇说,安全期并不安全(戚薇怀孕安全期)

    27日,在最新一期的《披荆斩棘的哥哥》节目中,李承铉公布了二胎得子的好消息,稍晚,戚薇工作室分享一则vlog恭喜戚薇、李承铉得子,视频记录了戚薇从怀孕到生产的过程,戚薇在vlog中表示安全期并不安全。真是让人没有想到,在安全期的最后一天,由于baby的爸爸没有把持住,让这种极小概率的事情发生了。虽然是个意外之喜,但是这么小的概率,也是命中注定,在这里也恭喜恭喜lucky 做姐姐了~恭喜戚哥和铉哥喜提虎宝宝~戚哥 铉哥也和两个baby也凑成了一个四口之家最后,戚薇忠实告诫大家:“千万不要觉得自己有安全期”“...

    2023-09-17 6136阅读 145人支持 0篇回答
  • 懒人学琴民谣吉他谱①,收藏吧!(民谣吉他谱怎么看懂)

    《董小姐》《斑马斑马》《南山南》《骊歌》《莉莉安》《同桌的你》《贝加尔湖畔》民谣吉他二级进阶(第6课下):阿冗《你的答案》吉他谱可以让你在短时间内学会吉他弹唱/弹奏。二级进阶(第六课)下学习吉他弹唱,不会区分大小调,只会动手,和练武没什么两样在国内快餐文化盛行的年代,吉他速成也是遍地开花,速成的背后是享受了一时的快感,带来的却是止步不前。想真正学好一门乐器,乐理就是你的指明灯,此篇文章让你明白,学习吉他弹唱,必须学习的第一个乐理知识——学会区分歌曲的大小调。一、区分一首歌曲是大调还是小调,常见的有以下两种...

    2023-09-17 6750阅读 121人支持 0篇回答
  • 外星飞船?日照附近海域发现不明飞行物,准备击落,到底是什么?(中国击落ufo外星人视频)

    导语:不明飞行物,一提到这个词,大多数人脑海里可能会浮现出外星人和UFO的形象。探索未知、追求奇异的好奇心使得人类对此充满了无限的遐想。最近,一则消息在网络上传播,引发了广泛,同时也得到了官方的正式证实。原文中的信息是关于山东省日照附近海域发现一架不明飞行物,官方已表明将采取行动击落它,提供了详细的位置坐标,并呼吁附近渔船注意安全,如果有发现飞行物坠落,应拍照并提供协助打捞。然而,这个故事的发展将按照全新的叙事顺序重新编排,结构将被调整,以呈现出全新的视角。那是一个令人心惊的消息,就在不久前,山东省日照附...

    2023-09-17 7274阅读 185人支持 0篇回答
  • dnf补丁安装在哪个文件夹,DNF:史诗都在这样的深渊柱子里吗?贴图文件怎么打开?

    DNF:史诗都在这样的深渊柱子里吗?贴文件怎么打开?DNF每天刷深渊实在是腻烦了,那干巴巴的深渊柱能变成别的模样吗?DNF的ImagePacks2文件夹是NPK格式的游戏像文件,只需要找到深渊柱的文件进行修改,你也能做出自己的补丁。搜索一个DNFEX工具,只有几十M,安装完成即可查看修改NPK文件。勇士们会做出哪些好玩的补丁呢?DNF:不会用猜仙草补丁怎么办?教你如何用补丁并一键删除补丁,一直是DNF玩家中盛传的东西,宝宝的红狗都在用墨镜补丁呢,那么十周年猜仙草活动中,昨天给大家分享了去隐藏补丁,但是很多...

    2023-09-17 5314阅读 74人支持 0篇回答
  • 女子下车后竟被自己车撞 盘点诡异离奇的车祸现场(车祸灵异事件真实案例大全)

    网络配东北网5月5日讯世界之大,无奇不有!近日一则下车后被自己车撞的新闻引发。前天中午,温州市区潘桥街道高桐路发生了一起离奇车祸,一名女司机竟被自己的车给撞伤了!当天中午12时许,陈女士驾驶一辆蓝色奥拓回到家中,在自家门前的小巷内停好车后,就下车准备离开。刚没走出几步就发现车子在倒退,她赶紧绕到车后,想用脚撑住地面,然后用身子顶住车子,想让车子停下,不料车子越溜越快,别说以她之力无法“刹住"车子,这时想抽身也已经很困难,就这样,她被自己的车子推向路边一辆银色轿车,并卡在了两车之间。被惊动的邻居赶...

    2023-09-17 7629阅读 96人支持 0篇回答