社交恐怖症的病因,社交恐惧症是指一个人对进入公共场合预先感到一种持久 非理性恐惧
导读社交恐怖症的病因,心理学与生活三十五种主要的焦虑类型广泛性焦虑症 惊恐障碍恐惧症 强迫症和创伤后应激障碍当一个人在至少6个月以上的时间中感到焦虑或担心但却不是由于受到特定危险的威胁临床专家们就将其诊断为广泛性焦虑症还应当表现出至少另外三个症状肌肉紧张 容易疲...
心理学与生活三十
五种主要的焦虑类型
广泛性焦虑症 惊恐障碍
恐惧症 强迫症和
创伤后应激障碍
当一个人在
至少6个月以上的时间中
感到焦虑或担心
但却不是由于受到
特定危险的威胁
临床专家们就将其诊断为
广泛性焦虑症
还应当表现出
至少另外三个症状
肌肉紧张 容易疲倦
坐立不安 思想难以集中
易激惹或睡眠障碍
惊恐障碍的病人
体验到的是一种
预料之外的严重的
惊恐发作
可能只持续几分钟
广场恐惧症是一种
对在公众场合
或者开阔地方停留的
极端恐惧
要逃离这种地方
是不可能的
或者会令人感到尴尬的
他们害怕拥挤的房间 商场
公共汽车和高速公路
他们常常害怕
如果他们离开家里
可能会遇到得不到帮助
或者令自己十分尴尬的困难
比如膀胱失禁或惊恐发作
这些恐惧剥夺了病人的自由
在极端例子中
他们会把自己囚禁在家中
恐惧症病人持续和
非理性地害怕
某一特定的东西 活动
或者情境
这种恐惧相对于
实际的威胁来说
是夸大的和非理性的
社交恐惧症是指一个人
对进入的公共场合
预先感到的一种
持久的 非理性的恐惧
一个有社交恐怖症的人
害怕自己做出
令人难堪的举止
这种人意识到
这种恐惧其实是多余的
没有理由的
但还是会被恐惧所控制
要躲避那些可能有
其他人在场的场合
强迫观念指的是
一些思维 意向或冲动
反复出现或持续作用
尽管个人要努力
抑制这些观念
强迫观念是对
意识的一种外来侵入
他们似乎全无意义
或令人讨厌
而且对于正在经历的人而言
他们也是难以接受的
强迫症患者的强迫观念
更加不可抵挡
有可能引起更多痛苦
而且可能干扰
他们的社交和工作
强迫行为指的是
重复的 目的性的动作
根据特定的原则
或仪式化方式
对于某种强迫观念
进行反应
做出强迫行为是
为了减少和预防
与某些可怕的情景
相联系的不适感
但其本身显然
不合理 或者多余
典型的强迫行为包括
不可抑制的清洁行为
检查灯或电器是否关好
清点物品或财产
创伤后应激障碍
通过痛苦的回忆
做梦 幻想或闪回
持续地重复体验到
创伤事件
人们可能遇上强奸
生命受到威胁
或严重伤害
严重的自然灾害时
发生创伤后应激障碍PTSD
男性经历创伤性事件的次数
高过女性
但女性患PTSD的比例
是男性的两倍
这一差异可能是因为女性
在对创伤性事件作出反应时
经历了更多压力
备注:《心理与生活》摘录感悟
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