什么治癣效果好，癣友们注意了，全国各地都有此物，银屑病润肤排毒全靠它

导读什么治癣效果好，大家好，我是皮肤科主任张医生，今天给大家分享一个牛皮癣患者，食疗的小方子。银屑病大众周知民间俗称牛皮癣，是一个慢性疾病，病情周期较长，存在高复发甚至有的患者终身不愈，此病极大的对患者精神还又身体上造成很大影响，今天给大家推荐一个大家都知道但...

大家好，我是皮肤科主任张医生，今天给大家分享一个牛皮癣患者，食疗的小方子。

银屑病大众周知民间俗称牛皮癣，是一个慢性疾病，病情周期较长，存在高复发甚至有的患者终身不愈，此病极大的对患者精神还又身体上造成很大影响，今天给大家推荐一个大家都知道但是不怎么经常吃的一个菜，此物对牛皮癣患者调理肌肤有很大帮助。下面给大家介绍一下此物，文章最后还有一个食疗的小方子，欢迎大家收藏。

肘关节银屑病，外漏极大影响穿衣外漏。

本文推荐的是有“素中之王”之称的黑木耳，黑木耳营养价值极其丰富，各代医学家对黑木耳的功效和作用都有着详细记载，明代李时珍在《本草纲目》中如下记载：“木耳生于朽木之上，性甘平，主治益气不饥，轻身强志，平有治疗痔疮，血痢下血等作用。”

多长于朽木之上

但是很多癣友们不知道黑木耳其实对银屑病治疗有很大的帮助，具体作用有四大类，下面我给各位详细解答。

一：滋润保养皮肤

黑木耳对银屑病患者的皮肤能起到保持滋润的左右，众所周知黑木耳含有大量丰富的铁元素，癣友饮食中如果常吃黑木耳可以起到养血驻颜的功效，使患者肌肤得到滋养重复补充，进而减少瘙痒，还能有效的防止缺铁性贫血。

滋润保养皮肤

二：加快身体机能排毒

黑木耳能够有效的帮助银屑病患者排出体内毒素，帮助消化纤维类物质的功能，对于体内的毒素和难以消化的食物起到一个溶解，烊化作用，很适合因为环境因素无法改变的患者，例如在化工，纺织，矿山等工作对皮肤经常造成接触和污染的患者。

加快身体机能排毒

三：补充水分，防止皮肤干裂

银屑病分为四大类，黑木耳对其中的红皮型，脓疱型和皮损比较严重的患者，在饮食中多摄入黑木耳可以预防皮肤干裂引起的出血现象，因为黑木耳中含有维生素K，它能起到使体内凝血因子维持一个正常水平，从而减去因皮肤干裂给患者造成更大的痛苦。

补充水分，防止皮肤干裂

四：可有效的增强免疫力

超过百分之八十多的牛皮癣患者在检查过程中，体内的微量元素含量远远低于普通人。黑木耳含有大量的钙、铁、磷、胡萝卜素，此外，还有甘露聚糖、葡萄糖、木糖等醣类，及卵磷脂、麦角甾醇和维生素C等，多吃此物能有效的补充银屑病人的微元素含量，进而提高免疫力，让体质逐渐恢复正常。

可有效的增强免疫力

银屑病患者怎么吃黑木耳更能有效的吸收那，今天给大家分享一个黑木耳粥的做法，大家可以收藏保存。

原料：5克黑木耳，糯米50克，冰糖或者白砂糖适量。

做法：加水400克，温水倒入材料，小火煮到米花汤粘稠，盖紧盖子焖5-7分钟。每日早晨空腹温热食用，坚持食用不但能改变肌肤并且能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等，还可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道等功效。