月见草的作用与功效是什么，保护卵巢的好闺蜜！对女性有5种好处的月见草了解一下
导读月见草的作用与功效是什么，如今许多女生都被大大小小的妇科疾病所困扰着，特别是亲戚来的那几天，莫名烦躁、疼痛难以言说。对于女性来说卵巢老一岁，女人老10岁，很多女人抱怨内分泌不好，却从来不知道内分泌的根源在卵巢。现代女性多种疾病，如月经不调，经期不适，妇科炎症，更年期...
如今许多女生都被大大小小的妇科疾病所困扰着，特别是亲戚来的那几天，莫名烦躁、疼痛难以言说。
对于女性来说卵巢老一岁，女人老10岁，很多女人抱怨内分泌不好，却从来不知道内分泌的根源在卵巢。现代女性多种疾病，如月经不调，经期不适，妇科炎症，更年期综合征等症状均是由卵巢衰老所导致的。
女性的美，养于内而形于外，内分泌调理好，整个人会由内而外散发一种活力和神采，而这样的好气色是涂多少面霜敷多少面膜都换不来的结果。
拯救女性的“灵药”
在古印弟安人的传说中，有一种由夜色供给世间的灵药，用以解除人类的痛这一神奇的灵药源自一种只会在夜间开放的美丽花卉，即月见草。
月见草(EveningPrimrose)，又名「晚樱花」。月见草油，是从月见草的种子提炼出来的油脂，被科学所证实，存在月见草油中最主要的有效成分是一种叫作伽玛亚麻油酸的不饱和脂肪酸。它又被称为维生素F，被誉为“生命之花”；在欧洲被称之为“皇室御药”或“国王药物”。
月见草油主要是来自月见草种子，经低温压榨或亚临界低温萃取而来，天然的月见草油呈淡黄色，约含有90%的不饱和脂肪酸，其中含量最多的是含量约70%的亚麻油酸和约7～10%的伽玛亚麻油酸。
呵护卵巢
月见草含有大量的必需脂肪酸如顺式亚油酸及γ-亚麻酸（GLA），它们是组成体内细胞与组织不可或缺的物质，也是人体合成前列腺素与其它激素的材料，有助于：
1)预防心脑血管疾病：富含亚麻油酸，可以促进总胆固醇分解，预防心脑血管疾病
2)缓解乳房肿块：促进女性荷尔蒙的增长，有效抑制脂肪肿块，预防乳腺癌
3)告别“姨妈”烦恼：月见草有助舒缓经前综合症，如腹胀，乳房胀痛，情绪波动和补充必需脂肪酸，平衡体内激素
4)天然美肌：缺乏必需脂肪酸，会使肌肤水分散失，干燥老化甚至引发炎症，长期服用能补充体能所需脂肪酸，使皮肤水润光泽，更具Q弹活力
5)其他妙用：直接涂抹，止痒抑制过敏性痘痘
主要适用于：
1、内分泌失调者；
2、有痛经、月经不调、经前综合症的人群；
3、处于更年期的女性朋友；
4、卵巢功能减退者；
5、肤色不佳、皮肤粗糙的女性。
有兴趣的朋友，不妨也可以试试月见草这种养生好伙伴哦~
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